
Leef in aandacht verzorgt cursussen, workshops en trainingen waarbij bewust-zijn en omgaan met lichaam en geest centraal staan.
Regelmatig start de cursus stressreductie door aandachttraining (Mindfulness). In maart bijvoorbeeld weer in Apeldoorn, in april in Deventer en in mei weer in Apeldoorn. Voor ex-mindfulness cursisten zijn er terugkom- of oefenavonden. Later zullen daar meditatie-avonden en cursussen taiji quan en qi gong bijkomen. Ook zijn er 1-daagse workshops mindfulness in voorbereiding ter verdieping van de oefening.
Voor bedrijven kan een workshop of training op maat samengesteld worden. Elementen uit de (zen-)meditatie en taiji quan zullen hier steeds een belangrijke rol in spelen. Neem gerust contact op voor meer info of een offerte op maat.
Leef in aandacht laat het niet bij uitleg en oefeningen, maar maakt steeds de link naar de toepassing van de principes in het dagelijks leven of met het thema van de bijeenkomst. Hierdoor wordt iedere les of training praktisch, herkenbaar en leuk.
Meer in het weblog...
In onze meest recente nieuwsbrief (8 maart 2010) kunt u lezen over:
Klik om deze nieuwsbrief te lezen.
Mindfulness
o
Vanaf 9 maart: 8 dinsdag-middagen in Apeldoorn.
Bijna volgeboekt.
Meer info
Mindfulness
o
Vanaf 13 april: 8 dinsdag-avonden in Deventer.
Meer info
Mindfulness
o
Vanaf 3 mei: 8 maandag-avonden in Apeldoorn.
Meer info
Mindfulness
o
Terugkomavonden op
18 maart,
22 april,
15 juni,
17 september
Op de hoogte blijven?